Fitness Fighten!
I november månad var jag med i tävlingen Fitness Fighten.
Man följer då ett kost- och träningsprogram. Här kommer lite före och efter bilder.
På 1 månad minskade jag:
4,2 kg
10,5 cm i midjan
6 slag/minuten (vilopuls)
Kommentarer
Trackback
